Besplatan vodič
Uz vodič, povremeno šaljemo i kratke, edukativne mejlove o dugovečnosti, prevenciji i zdravijem starenju.
Magazin o dugovečnosti
Naučno utemeljeni tekstovi o prevenciji, vitalnosti i dugovečnosti — od metabolizma i fizičke aktivnosti do hormonskog zdravlja, personalizovane medicine i novih pristupa zdravom starenju.
2 rezultata za „healthspan“
Starenje obično primećujemo spolja. Vidimo bore, sedu kosu, promenu kože, sporiji oporavak, manje energije, slabiju kondiciju ili osećaj da telo više ne reaguje kao ranije. Ali starenje ne počinje na koži. Starenje je mnogo dublji proces. Ono se odvija u ćelijama, tkivima, organima, hormonima, imunom sistemu, mozgu, mišićima, krvnim sudovima i metabolizmu, mnogo pre nego što ga jasno vidimo spolja.
8. jul 2026.
U Srbiji i regionu danas živimo duže nego pre dvadeset godina. Ali to nije cela priča. Prema poslednjim podacima Global Burden of Disease iz 2023., koje prikazuje Our World in Data, očekivani životni vek u Srbiji 2023. godine iznosio je 76,8 godina. Pre dve decenije bio je znatno niži. Na papiru, to jeste napredak. Ali duži život ne znači automatski i zdraviji život. Isti prikaz razlaže životni vek na godine provedene u punom zdravlju i godine života sa bolešću ili funkcionalnim ograničenjima. Za Srbiju, broj godina života sa bolešću je takodje porastao. Drugim rečima, ne živimo samo duže. Živimo i duži period života u stanju koje nije puno zdravlje.
8. jul 2026.